福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載！
新着トピックス
土屋先生の噛めるはな歯（し） vol.379
Ｑ 加齢により噛（か）む力や飲み込む力が衰えると、どんな影響がありますか。
ものを食べるために必要な噛む力や飲み込む力（摂食嚥下機能）は、食事から栄養を取り込むためにとても重要です。高齢者の低栄養を招く要因の中で大きいのがこの機能の低下、つまり嚥下障害です。表は症状の一例ですので毎日の食事や生活でチェックしてみましょう。食べるスピードが遅くなったり、咳（せき）の力が弱くなった、よくむせる、うがいがうまくできない…などが日常的にあるなら、それらは食べる力が低下しているサインと言えます。
●いつまでもモグモグしている
●口の中に詰め込み過ぎる
●口からこぼす
●飲み込んだと思っても口の中に食べ物が残る
●喉がいつもゴロゴロしている、食後に声がかすれる
●食べている時や食べた後、むせることや咳が多い
●よく喉に食べ物を詰まらせる
●食事に1時間以上かかるようになった
●最近、体重が減ってきた
●口の中に詰め込み過ぎる
●口からこぼす
●飲み込んだと思っても口の中に食べ物が残る
●喉がいつもゴロゴロしている、食後に声がかすれる
●食べている時や食べた後、むせることや咳が多い
●よく喉に食べ物を詰まらせる
●食事に1時間以上かかるようになった
●最近、体重が減ってきた
土屋浩昭先生
【この記事の問い合わせ】
土屋歯科医院 御船町1-12-6
TEL：084（931）5701
※このコラムは、私たちの大切な歯について、土屋歯科医院理事長・土屋浩昭先生に伺っています。毎月2回掲載。（「リビングふくやま」2024年10月18日号掲載）
