土屋先生の噛めるはな歯（し）　vol.358

　Ｑ　自分や家族がむせた時、どうしたらいいですか。

　食事中にむせた場合、食事を一時中断し、前かがみの姿勢を取り、咳（せき）をするよう促します。気管に入った食べ物などを外へ出すことが大切です。介助者は背中をさすりながら落ち着かせ、十分落ち着いたら、一度大きく口を開け、強く息を吐き、のどに残る食べ物や痰（たん）を出してもらいましょう。強く背中をたたいたり、むせた瞬間に水を飲むよう促すのは良くありません。かえって誤嚥（ごえん）の危険性が高まります。
　またむせてしまったらどうしよう…と不安に思い、軟らかいものばかりを食べ栄養が十分に摂取できなくなってしまうことがありますが、むせることへの恐怖のために食事量が減ったり栄養が偏ってしまうと、体力が低下し食べること自体ができなくなってしまいます。食事はできるだけ取り、不安な場合は専門職に相談してみましょう。

　

　
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土屋歯科医院　御船町1-12-6
TEL：084（931）5701

※このコラムは、私たちの大切な歯について、土屋歯科医院理事長・土屋浩昭先生に伺っています。毎月2回掲載。（「リビングふくやま」2023年11月17日号掲載）