福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載!
※次回発行は12月27日号(ネット新聞は26日アップ)です 北村シェフの食卓中華
「醤ヤン三文魚(ジャンヤンサンウェンユウ)」
鮭の中華風みそ漬け焼き
鮭(さけ)のみそ漬けを中華風に。多めに作り置きして冷凍庫で保存しておけば、あとは食べたい時に焼くだけ。朝食にもぴったりの一品です。
作り方
【1】鮭に塩(適量)を振り、15分ほど置く
【2】〔1〕の表面に水分が出てくるので、水で洗い流し、ペーパータオルで水気をふき取る
【3】保存容器に〔A〕(半分の量)を入れ、ガーゼ、〔2〕、ガーゼ、〔A〕(半分の量)の順に重ねて漬け込み、冷蔵庫で3日間寝かせる
【4】フライパンやグリルで焼いて召し上がれ
北村達史さんプロフィル
福山市在住。県内外の有名ホテルのシェフのほか、オーナーとしても中華料理一筋の経歴を持つ
(「リビングふくやま」2018年4月21日号掲載)
COPYRIGHT FUKUYAMA LIVING SHINBUNSHA ALL RIGHT RESERVED.