生活の知恵拝見！「くらしの便利ノート」

かかとのひび割れ予防法

　読者の皆さんから寄せられた生活の知恵を紹介する「くらしの便利ノート」。
　今回のテーマは「かかとのひび割れ予防法」です。　※紹介した予防法の効果は、各自の感想です。
　
　

◎ワセリンを塗ってラップで包む

ラップとワセリンを用意します。風呂上がりにワセリンを塗ってラップをし、その上から靴下を履いて30分ほど置きます。その後ラップを取ると、すでにしっとり潤っています。1週間に1回ぐらいで十分しっとり感が保てます。少しべたつき感があるときはティッシュでふいてください。（幕山台・69歳）
　

◎足湯とマッサージがお勧め

足湯をした後、しっかりマッサージをすると、血行が良くなりいい感じになります。（千田町・36歳）
　

◎化粧水で毎日お手入れ

毎晩、顔のお肌のお手入れに、コットンで化粧水を付けますが、そのお手入れの後に、化粧水の染み込んだコットンで、かかとをふきます。その後ボディークリームをかかとに塗って靴下を履いて寝ます。毎日簡単にできるのでお勧めです。（広島市・25歳）
　

◎クリームを塗った後ビニール袋で包む

毎日寝る前に、かかとにたっぷりクリームを塗って足をビニール袋で包んで寝ています。（光南町・64歳）
　
　
（「リビングふくやま」2016年2月6日号）